輪ゴムとやさしくなでて効果抜群！？そんなセルフケアを受けてきました
海の日は、祇園祭と伏見稲荷・けんどん屋さんへ。
起業している仲間と共に。
でもね、ほとんど疲れが少なかったのです。
それは耳に輪ゴムをしてたから？！
東京在住なのに、大阪での3回コースの講座を受けてくれた、さとう式リンパケア講師の中村洋子（ひろこ）さん。（ブログリンクは最後に）
そのときの打ち上げで、スゴさを知り、大阪でもしてほしい、と思ってたんですね。
詳細はこちらです。
え？輪ゴムで？むくみが取れ、腕があがり、小顔になるショーゲキの方法
これは、起業仲間で回してとかでありません。
私は講座を受けて本当にすごいな。いいな。と思ったものしかおススメなんてできない。
パソコン作業などでパンパンの肩や腕。
自分でメンテする大事さを知っています。
だから、打ち上げで実感した、優しいタッチで驚きの効果を実感して、ちゃんと学びたかったのです。
背中を少しなでて、前屈。
たったそれだけで、着いていたのが指半分だったのが、手べったりまでになったり。
輪ゴムをかけてると、耳の筋肉が緩んで、リフトアップしたり！
それで、小顔にも。肩こりにも。浮腫みにも効くそう。
セミナーの前日、祇園祭～伏見稲荷で、輪ゴムを1日していた参加メンバー。
だから、過酷ツアーも足がつったりせずに、回れたんやーー。と。
理論は、筋肉が緩む、ということ。
すごく納得。
で、とてもやさしいのです。
肩がこったら、思いっきりギュギュっと、押したりしてませんか？
ホント、やさしくなでるだけ。
それだけなのに、
効果抜群なのですよ、オクサン！！
そうやって、外からのメンテ。
そして、ご飯もやさしいものばかり。
ごはんの話はつづきます。
※洋子さんは右端です
それなのに、東京からコースに3回＋打ち上げまでも、大阪まで来てくれた洋子さん。
いい出会いってホント大事。
東京でもブログ講座は山盛りあるはず。
と言っても、同じことをしている人は1人もいないのです。
私のことを探してくれて。
ブログを読んでくれて。
そう思うと、ブログってすごいと思いませんか？
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で・・・
洋子さんに、
なぜ、大阪の私に？
と聞いたら、
なんとなく！
と。
そう、なんとなく、という気持ちってホントは本心・本能なのかもしれません。
洋子さんのブログはこちらです。
