落ち込んだ時の対処法と、月光浴はこんな意味があるそうです
来るもの拒まず、去るもの追わず。
そんなことがぐるんぐるんと何度も訪れ、ものすごーーく、たくさんのことを考えた今週。
そのなかの、かなり応援していた方からの理由がわからないメルマガ解除。
メルマガは誰が解除したかお知らせがくるんです、私が利用しているメルマガスタンドでは。
そして解除はメルマガを出したら1~2件はあるんですね。
解除は仕方ないと思ってます。
これまでも、応援していた方からの解除もあり、やはり凹みましたね。
でも今回はかなり応援していた方。
心当たりもない。
間違いだったのかもしれない。
何気ない気持ちだったのかもしれない。
免疫も付いていたけど・・・
今回はかなり悲しかったし、落ち込んだ。
だから週1回は発行しているメルマガも今週は休んじゃいました
でね、いろいろと気持ちを整理してました。
そして行きついたこと、・・・
手放しも大事
そう思ったら、なんかスッキリした。
そして、どうやって落ち込みから立ち直ったか。
迷ったり落ち込んだ時は
書くこと
ブログ・メルマガ・Facebook・・・。
自分の思いを書き綴っていくんです。
そうしたら、冷静になれ、整理できるんです。
自分がホントはどうしたかったのかが見えてきます。
そうやって軸って固まる。
そして今週はメルマガの登録もたくさんあったんです。
だから不思議。
きっと日曜の満月を月光浴したからかな?
心や体の要らないものをふるい落としてくれる浄化パワー
なんですって。
アラ、ぴったりかも
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